Tipp: Leitungswasser trinken ist gesund

Leitungswasser trinken ist gesund

Wasser ist das Lebensmittel Nummer eins. Es kostet nicht viel und steht in Österreich großteils in ausgezeichneter Qualität zur Verfügung, wie z.B. das Wiener Hochquellwasser.

GesundheitsexpertInnen empfehlen täglich mindestens 2 bis 2,5 Liter Flüssigkeiten zu sich zu nehmen. Die Getränke sollen vorwiegend ungesüßt und kohlensäurefrei sein und vorzugsweise kein Koffein und Teein enthalten. Wasser ist also der ideale Durstlöscher.

Wasser trinken spart auch Arbeit und Abfälle: Es müssen weder Getränkeflaschen nach Hause geschleppt noch entsorgt werden.

Daten und Fakten
Der Vergleich von 100 Litern Leitungswasser mit 100 Litern Mineralwasser in 1,5 l Kunststoff-Einwegflaschen zeigt, dass Leitungswasser beim Sparen hilft:

• 63 kWh Strom bei der Erzeugung
• 11 Liter Wasser bei der Produktion
• 3,1 kg Rohstoffe bei der Produktion
• 2,4 kg Abfall bei der Entsorgung
• Zeit und Wege für Besorgungen
• Kostenersparnis: ca. € 28