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Apfel-Hirse-Brei

Zubereitungszeit
15 Minuten Rezept für Babys ab dem 7. Lebensmonat
Rezept für
1 Personen
Saison
Frühling, Sommer, Herbst, Winter
Schlagworte
Hauptspeisen, Kinder, Vegan
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Zutaten

Zutaten 
 

  • 1 Apfel,
  • 100 ml Wasser
  • 2 EL Hirseflocken
  • 1 TL kaltgepresstes Rapsöl 

Zubereitung

Apfel waschen, schneiden, entkernen. Hirseflocken ge­meinsam mit den Apfelstücken in etwas Wasser weich dünsten und pürieren.

Tipp: Reste können auch in einem Marmelade- oder Breiglas im Kühlschrank 1 Tag aufbewahrt werden.

Tipp: Bio ist besser - bevorzugen Sie beim Einkauf Bio-Produkte aus der Region.

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