Zutaten
- 500 g Kefir
- 1 TL Saft einer Bio-Zitrone
- 1 Prise Zimt
- 2 Äpfel
- etwas Apfelsaft
Apfel-Smoothie
- Zubereitungszeit
- 5 Minuten
- Rezept für
- 4 Personen
- Saison
- Sommer
- Schlagworte
- Getränke
Zubereitung
Zuerst die klein geschnittenen Äpfel mit etwas Zitronensaft und einem Schuss Apfelsaft im Stabmixer pürieren. Mit Kefir und einer Prise Zimt fertig mixen. Fügen Sie abschließend je nach Geschmack Apfelsaft hinzu, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen. Anschließend in Gläser füllen. Als Abschluss kann man noch eine Portion glattgerührten Kefir setzen, eine hübsche Dekoration. Dieser Smoothie schmeckt am besten gut gekühlt.
Tipp: Bio ist besser - bevorzugen Sie beim Einkauf Bio-Produkte aus der Region.
