Zutaten
- 1/4 Tasse Haferflocken
- 3/4 l Wasser
- 1 1/2 Tassen gemischtes Blattgemüse (z.B. Rucola/ Brennnesseln/ Mangold/ Bärlauch/ usw.) Liebstöckel
- Kräutersalz und Pfeffer nach Belieben
Gartenkräutersuppe
- Zubereitungszeit
- 30 Minuten
- Rezept für
- 4 Personen
- Saison
- Frühling, Sommer, Herbst
- Schlagworte
- Suppe, Vegan
Zubereitung
Die Haferflocken goldbraun rösten. Mit Wasser aufgießen. Das Gemüse waschen, putzen und klein schneiden. Dann in den Suppentopf geben. Liebstöckel zugeben. Die Suppe 15 min zugedeckt köcheln lassen, vom Herd nehmen und pürieren. Mit Kräutersalz und Pfeffer abschmecken.
Tipp: Bio ist besser - bevorzugen Sie beim Einkauf Bio-Produkte aus der Region.
