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Gegrillte Fisolen

Zubereitungszeit
30 Minuten Kühlzeit: 30-60 min
Rezept für
4
Saison
Sommer, Herbst
Schlagworte
Beilagen, Vorspeisen, vegan
Grüne Fisolen

Zutaten

Marinade

Zubereitung

Zuerst die Marinade vorbereiten: Die Schale der Zitrone reiben und gemeinsam mit dem Öl, Knoblauch und Chili in einem Topf 2 Minuten köcheln lassen. Abkühlen lassen und abseihen. Mit Salz vermischen.

Eine Grillpfanne kurz über direkter mittlerer Hitze vorheizen.

Die Fisolen waschen, abtrocknen und mit der Marinade vermengen, sodass alle Bohnen gut bedeckt sind. Nun die Fisolen in der Grillpfanne etwa 5-7 Minuten mit Deckel grillen bis sie leicht gebräunt sind. Zwischendurch mehrmals wenden.

Vor dem Servieren mit frisch gepresstem Zitronensaft beträufeln und nach Belieben nochmals mit groben Salz würzen.

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Wraps mit Wintergemüse und Sprossen

Gefüllte Wraps mit Wintergemüse und Sprossen

Zubereitungszeit
15 Minuten
Rezept für
2 Personen
Saison
Herbst, Winter
Schlagworte
Hauptspeisen, Kinder, Vorspeisen, vegetarisch

Rezeptesuchbild

Rezepte der Saison - Kochen mit Genuss!

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Kürbissuppe mit Microgreens

Feine Kürbissuppe

Zubereitungszeit
30 Minuten
Rezept für
4 Personen
Saison
Sommer, Herbst, Winter
Schlagworte
Suppe, vegan

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