www.umweltberatung.at

Grüner Smoothie mit Buchweizen

Zubereitungszeit
10 Minuten
Rezept für
2 Personen
Saison
Frühling, Herbst, Winter
Schlagworte
Getränke, Jause, Kinder, Süßspeise, Vegetarisch
Grüner Smoothie

Zutaten

Zubereitung

Obst waschen, vierteln. Grüne Blätter gut waschen.

Alle Zutaten in einen Mixer füllen. Bei Mixgeräten mit ungefähr 30.000 Umdrehungen pro Minute kann das Obst sogar mit Kerngehäuse verarbeitet werden.

Circa 1 Minute fein mixen und die Vitaminbombe frisch servieren.

Video-Kochanleitung

Das Video wurde in Kooperation mit http://inwien.at erstellt:

Tipp: Bio ist besser - bevorzugen Sie beim Einkauf Bio-Produkte aus der Region.

checkliste

Checkliste für ein nachhaltiges Festessen

Auch beim Feiern lässt sich die Umwelt gut schützen. Unsere Checkliste hilft dabei.

Saisonale Rezepte

Rezepte der Saison - Kochen mit Genuss!

Rezeptideen für jede Jahreszeit:

WildeSachen-cover-web

Wilde Sachen zum Selbermachen

€  4,50 zzgl. Versandkosten
Saisonkalender

Poster Obst und Gemüse Saisonkalender

gratis zzgl. Versandkosten

Durch die Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich mit dem Einsatz von Cookies einverstanden. Mehr Informationen